2026. Július 18.

363.53 Ft

317.91 Ft

Támogatás
friss

Mattyasovszky-Zsolnay Bence az NKA új alelnöke

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 3 perc

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól
Az MSZSZT kutatása szerint a magyarok tájékozottnak tartják magukat alkoholfogyasztási kérdésekben, mégis sok tévhit és bizonytalanság él bennük.

A Magyar Szeszipari Szövetség és Terméktanács (MSZSZT) friss országos kutatása szerint a magyarok tájékozottnak tartják magukat az alkoholfogyasztással kapcsolatos kérdésekben, ugyanakkor számos alapvető témában jelentős bizonytalanság mutatkozik körükben. A felmérés szerint a 18–49 éves magyar internetezők 54 százaléka véli jól informáltnak magát az általános kérdésekben, az egészségügyi és élettani vonatkozásoknál pedig ez az arány 58 százalékra emelkedik -írja az Economx.

Sokan bizonytalanok a lebomlási idő kapcsán

A legtöbb kérdést a kutatás szerint az alkohol lebomlásának ideje veti fel, de sokan bizonytalanok abban is, milyen tényezők befolyásolják az alkohol hatását, hogyan léphet kölcsönhatásba egyes gyógyszerekkel, milyen hatással lehet a vércukorszintre, vagy hogyan befolyásolja az alvás minőségét. A felmérés generációs különbségeket is feltárt: a fiatal felnőttek az átlagosnál gyakrabban bizonytalanok az alkoholfogyasztás intim helyzetekre gyakorolt hatásával kapcsolatban. A válaszadók 67 százaléka szerint kevés szó esik a nyilvánosságban az ezzel kapcsolatos kérdésekről és tévhitekről.

Családtagokkal beszélik meg, megbíznának a szakemberekben

A kérdezettek elmondása szerint az alkoholfogyasztással kapcsolatos egészségügyi kérdéseket leggyakrabban családtagokkal vagy barátokkal beszélik meg. Ugyanakkor legalább minden harmadik válaszadó egyáltalán nem beszél senkivel ezekről a témákról. Amikor a legmegbízhatóbb információforrásokról kérdezték őket, egyértelműen az egészségügyi szakembereket és a tudományos, szakmai forrásokat jelölték meg – ez arra utal, hogy bár a mindennapi tájékozódás jellemzően hétköznapi beszélgetésekben zajlik, igény lenne a hiteles, közérthetően megfogalmazott szakmai információra is.

Vízivás, zsíros étel: élnek a tévhitek

A felmérés szerint a válaszadók több mint fele hallott már olyan házi praktikákról, amelyek állítólag csökkentik az alkoholfogyasztás hatásait. A legismertebb módszerek közé tartozik a vízfogyasztás, a zsíros ételek fogyasztása és más hétköznapi praktikák, ám a válaszok azt is mutatják, hogy az emberek bizonytalanok abban, mely módszerek valóban hatásosak, és melyek tartoznak a tévhitek közé.

Nem tiltást, hanem tudatosságot szeretnének

Az alkoholfogyasztók közel 70 százaléka nem szeretne változtatni jelenlegi szokásain, ugyanakkor minden ötödik válaszadó fontosnak tartaná, hogy jobban megértse az alkoholfogyasztás egészségügyi és élettani összefüggéseit. A kutatás szerint a tudatos alkoholfogyasztást a legtöbben a saját határaik ismeretéhez (73 százalék), a hatások ismeretéhez (65 százalék) és a mértékletességhez (58 százalék) kötik.

„A tudatosság ugyanis nemcsak a helyes elvek ismeretéről szól, hanem arról is, hogy ezeket a mindennapi döntéseinkben, a társasági helyzetekben is alkalmazzuk.”
Horváth Dominik, a Budapesti Orvostanhallgatók Egyesületének elnöke

Horváth Dominik szerint elengedhetetlen, hogy egy adott szituációban az emberek merjenek nemet mondani, és döntéseiket ne a társaság elvárásai vagy nyomása, hanem a saját belső határaik formálják. A felmérés eredményei szerint a fogyasztóknak nem tiltásokra vagy korlátozásokra, hanem hiteles és közérthető információkra van szükségük ahhoz, hogy tudatosabban dönthessenek alkoholfogyasztási szokásaikról – ez a fesztiválszezon kezdetén különösen aktuális kérdéssé teheti, honnan és milyen formában jutnak el a magyarokhoz a szakmailag megalapozott ismeretek.

Életmód

2026. július 18.

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben
Egészség
Kutatások szerint a jómódú országokban gyorsan csökken a demencia előfordulási aránya, a betegségek jelentős része pedig életmódváltással megelőzhető vagy késleltethető lenne. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. július 15.

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán
Tisztifőorvos
Oroszi Beatrix országos tisztifőorvos figyelmeztet, hogy az állatgyógyászati féreghajtók emberi daganatkezelésben való alkalmazása veszélyes és tudományosan megalapozatlan. Bővebben...

Életmód

2026. július 15.

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött
Időjárás
Egészség
Tudomány
Életmód
A szakértők szerint az időjárás hirtelen változása fejfájást, szédülést és fáradtságot is okozhat, de néhány szokással enyhíthetők a tünetek. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. július 8.

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket
Egészség
Étrend
Egyetem
Kutatás
Életmód
Egy szardíniai "Kék Zónában" végzett kutatás szerint egyetlen személyiségjegy különösen kiugró a 100 év körüli idős emberek körében. Bővebben...

Életmód

2026. július 8.

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk
Magyarország
Időjárás
Egészség
Sport
Európa
Hőség
Szakértők szerint a közelgő hőkupola idején is lehet sportolni, ha fokozatosan akklimatizálódunk és figyelünk a testünk jelzéseire. Bővebben...

Életmód

2026. július 7.

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől
Utazás
A coolcation nevű utazási trend nyomán egyre többen választják a déli tengerpartok helyett a hűvösebb északi és alpesi tájakat. Bővebben...

Életmód

2026. július 7.

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők
Egészség
Kutatás
Élelmiszerbiztonság
Élelmiszerbiztonsági szakértők szerint a kiürült fagyis dobozok forró vagy zsíros étellel való megtöltése veszélyes vegyi anyagokat oldhat ki a műanyagból. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. július 5.

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák
Egészség
A pajzsmirigyrák gyakran tünetmentes, de korai felismeréssel jól gyógyítható betegség. Bővebben...

Életmód

2026. június 30.

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár
Egészségügy
A Semmelweis-napon zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár, az egészségügyi ellátás ügyeleti rend szerint működik. Bővebben...

Életmód

2026. június 29.

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás
Időjárás
Riasztás
Hőség
Az országos tisztifőorvos szerda éjfélig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást az egész országra, a hőmérséklet helyenként megközelíti a 40 fokot. Bővebben...

Életmód

2026. június 29.

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod
Egészség
Szakértők reflektorfényben
A várandósság ma soha nem látott információáradattal jár, mégis rengeteg nő éli meg fokozott szorongással, kontrollvesztéssel. Dr. Horváth Rita szülész-nőgyógyász szerint az egészséges baba iránti vágy ugyanaz, mint régen, de a részletekbe menő félelmek, a statisztikák és az internet sokszor megnehezítik a gondtalan babavárást. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. június 29.

Figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője: Egyetlen rágógumival is több ezer mikroműanyag-részecskét nyelhetünk le

Egészségügy
Étrend
Trend
Semmelweis Egyetem
Életmód
A legtöbb mai rágógumi élelmiszeripari polimerekből, vagyis műanyagból készül. A Semmelweis Egyetem szakértője arra figyelmeztet, hogy rágás közben akár több ezer mikroműanyag-részecske is leválhat, amelyek a nyállal a szervezetünkbe és a vérkeringésünkbe jutnak, hosszú távon károsítva a bélmikrobiomot. Bővebben...

Életmód

2026. június 29.

Kékestetőn is átlépte a 30 fokot a hőmérséklet, rekordközeli értéket mértek

Kékestetőn is átlépte a 30 fokot a hőmérséklet, rekordközeli értéket mértek
Időjárás
Hőség
Kékestetőn 30,2 fokot mértek vasárnap, ami alig marad el a hegytető eddigi melegrekordjától. Bővebben...

Életmód

2026. június 28.

Meglepő helyen szerepel Magyarország a világ legkedveltebb országainak rangsorában

Meglepő helyen szerepel Magyarország a világ legkedveltebb országainak rangsorában
Magyarország
Magyarország a 38. helyet szerezte meg a világ legkedveltebb országainak rangsorában egy friss, 94 ezer fős nemzetközi felmérés szerint. Bővebben...

Életmód

2026. június 25.

Fémdarabok miatt visszahívják a Nutella Muffin egyik tételét Magyarországon

Fémdarabok miatt visszahívják a Nutella Muffin egyik tételét Magyarországon
NÉBIH
A Ferrero Magyarország visszahívta a Nutella Muffin egyik tételét fémdarab-gyanú miatt, a Nébih fogyasztói figyelmeztetést adott ki. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. június 25.

A Prologis szűrőbusza 120 ingyenes vizsgálatot vitt a munkahelyekre

A Prologis szűrőbusza 120 ingyenes vizsgálatot vitt a munkahelyekre
Budapest
Egészség
A Prologis szűrőbusza egy nap alatt mintegy 120 ingyenes vizsgálatot végzett a Park Budapest-M1-ben, a kardiológiai szűréstől a neuropátiás vizsgálatig. Bővebben...

Életmód

2026. június 23.

„Pattogó petefészkek és acélos erekció” – Bizarr magyarázattal indított sertéshúskampányt a Tisza-kormány

„Pattogó petefészkek és acélos erekció” – Bizarr magyarázattal indított sertéshúskampányt a Tisza-kormány
Magyarország
Egészség
Tudomány
Tisza Párt
Bóna Szabolcs
Polgárpukkasztó szexuális ígéretekkel indított kampányt a Tisza-kormány agrár-minisztériuma a hazai sertéshús népszerűsítésére. Búza László államtitkár szerint a sertéskaraj szerves cinktartalma felturbózza a libidót, a reproduktív dietetikus szerint viszont a túlzott vöröshús-fogyasztás inkább meddőséghez és daganatokhoz vezethet. Bővebben...

Életmód

2026. június 22.

Hőségriadó: Ide menekülj a nagy meleg elől

Hőségriadó: Ide menekülj a nagy meleg elől
Időjárás
Magyarország Kormánya közzétette a klimatizált hűsölőhelyek listáját, amely a nagy meleg idején bárki számára elérhető. Bővebben...

Életmód

2026. június 21.

Hétfőn országszerte veszélyes UV-sugárzásra kell számítanod

Időjárás
Riasztás
Hétfőn a figyelmeztetési küszöböt meghaladó, nagyon erős UV-B sugárzás várható az ország nagy részén – a HungaroMet fokozott napvédelmet kér. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. június 21.

Nő a kempingezés népszerűsége, de könnyű túlköltekezni a nyaraláson

Nő a kempingezés népszerűsége, de könnyű túlköltekezni a nyaraláson
Egyre népszerűbb a kempingezés Magyarországon, de az induló felszerelés költsége akár 150–200 ezer forint is lehet. Bővebben...

Életmód

2026. június 18.

Japán kutatók egy olyan agyi molekulát találtak, amely segíthet a függőség kezelésében

Japán kutatók egy olyan agyi molekulát találtak, amely segíthet a függőség kezelésében
Japán kutatók egérkísérletekkel kimutatták, hogy az acetilkolin nevű neurotranszmitter határozza meg a viselkedési rugalmasságot – az eredmény segíthet a függőség kezelésében. Bővebben...

Életmód

2026. június 17.

A férfiak később fordulnak orvoshoz – ez akár hat évet is számíthat

A férfiak később fordulnak orvoshoz – ez akár hat évet is számíthat
Egészség
Az NNGYK szakértője szerint a férfiak átlagosan hat évvel korábban halnak meg a nőknél, ezért fontos a rendszeres szűrővizsgálat és az egészséges életmód. Bővebben...

Életmód

2026. június 17.

Kézremegés, szédülés és ájulás a vizsgán: Egyetemi kutató kongatja a vészharangot az energiaitalok miatt

Kézremegés, szédülés és ájulás a vizsgán: Egyetemi kutató kongatja a vészharangot az energiaitalok miatt
Egészség
Étrend
Egyetem
Életmód
Soós Gabriella egyetemi adjunktus és kutató szerint a diákok életveszélyes koktéllal – éhgyomorral és energiaitallal – próbálják túlélni a vizsgaidőszakot. Sokkoló részletek. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. június 11.

A szakértők szerint 30 perc nem elég ebédszünetre – és ennek komoly ára van a teljesítményre

A szakértők szerint 30 perc nem elég ebédszünetre – és ennek komoly ára van a teljesítményre
Egészség
Brit szakértők szerint a 30 perces ebédszünet sok esetben nem elegendő a valódi regenerálódáshoz – a hosszabb pihenő javítja a koncentrációt és csökkenti a stresszt. Bővebben...

Életmód

2026. június 11.

Az ólom a belső csövekből kerülhet a csapvízbe, figyelmeztet a Fővárosi Vízművek

Az ólom a belső csövekből kerülhet a csapvízbe, figyelmeztet a Fővárosi Vízművek
Életmód
A Fővárosi Vízművek szerint az ólom nem a hálózatból, hanem az ingatlan elavult belső csöveiből kerülhet a csapvízbe – a vizsgálat elvégeztethető. Bővebben...

Életmód

2026. június 11.

„Olyan, mint egy rossz házasság" – globális válságba jutott a munkavállalói elkötelezettség

„Olyan, mint egy rossz házasság" – globális válságba jutott a munkavállalói elkötelezettség
Munka
A Gallup 2026-os felmérése szerint a munkavállalók csupán ötöde elkötelezett – a „csendes felmondás" jelensége évente 10 billió dollár termelékenység-kiesést okoz. Bővebben...

Életmód

2026. június 11.

Fekete kávé vagy jeges latte – a rendelésed elárulja a személyiségedet

Fekete kávé vagy jeges latte – a rendelésed elárulja a személyiségedet
Pszichológiai kutatások szerint a kávérendelési szokások összefüggnek a személyiségjegyekkel – de a emlékek és a megszokás legalább annyit számít, mint a jellem. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. június 10.

Virtuális valóság a gyermekkórházban: vérvétel és gyógytorna stressz nélkül

Virtuális valóság a gyermekkórházban: vérvétel és gyógytorna stressz nélkül
Egészségügy
A Debreceni Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a szombathelyi Markusovszky kórházban VR-technológiával csökkentik a kórházi beavatkozások okozta fájdalmat és szorongást. Bővebben...

Életmód

2026. június 9.

Algák a mindennapokban: természetes út az energikusabb élethez

Algák a mindennapokban: természetes út az energikusabb élethez
Egészség
PR-cikk
Szakértők reflektorfényben
Az egészségtudatosság ma már nem divat, hanem kényszerű válasz a rohanó, stresszes hétköznapokra. A VitalgaeShop alapítói, Gáncs László és Pék Szabolcs szerint az algák és a természetes étrend-kiegészítők fontos szerepet kaphatnak a szervezet hosszú távú támogatásában. Bővebben...

Életmód

2026. június 8.

Amikor az egészséges étkezés már betegség

Amikor az egészséges étkezés már betegség
Egészség
A „tiszta étkezés" trendje nem teljesen ártalmatlan: Gemma Sharp adelaidei professzor szerint megszállottsággá válhat, és súlyos étkezési zavarhoz vezethet. Bővebben...