2026. Szeptember 16.

366.03 Ft

317.21 Ft

Támogatás
friss

Hat előadással indítja őszi színházi programját a szegedi MASZK Egyesület

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 2 perc

Reggelivel és uzsonnával várta a munkába tekerőket a Magyar Kerékpárosklub

Reggelivel és uzsonnával várta a munkába tekerőket a Magyar Kerékpárosklub
Reggelivel és uzsonnával várta a kerékpárral közlekedőket a Magyar Kerékpárosklub őszi kampánya.

Hirdetés

Az ország számos pontján reggelivel és uzsonnával várja a kerékpárral közlekedőket a Magyar Kerékpárosklub, amely elindította őszi Bringázz a munkába! kampányát. A szervezők az MTI-t tájékoztatták arról, hogy az akció a fenntartható közlekedést választóknak szól, és több vidéki nagyvárosban is zajlik.

A szervezők szerint a közösségi kezdeményezéssel azoknak szeretnének köszönetet mondani, akik biciklivel járnak dolgozni vagy iskolába. Emellett azt is meg akarják mutatni, hogy a kerékpár a hétköznapi városi közlekedésben is egyszerű és kényelmes megoldás lehet.

A tájékoztatás szerint az akció országszerte mintegy 170 helyszínen valósul meg. A kampányhoz tartozik a Bringázz a munkába! applikáció is, amelyen keresztül az érdeklődők őszi kihívásokba is bekapcsolódhatnak.

Szerelési tanácsok Kecskemét főterén

A csatlakozó városok között van Kecskemét is, ahol a vendéglátáson túl szakmai programokat is szerveznek. Szerdán 15 és 19 óra között a város főterén, a 0 kilométerkő környékén kerékpáros tanácsadással, gyorsszervizzel és gyakorlati bemutatókkal várják azokat, akik biciklivel érkeznek.

A résztvevők megtanulhatják a karbantartás és a javítás alapjait, és kérdezhetnek azokról a kisebb beállításokról is, amelyeket otthon maguk is elvégezhetnek. A szerelési tanácsok mellé egy kávét is kapnak.

A szervezők tájékoztatása nem tér ki arra, meddig tart az őszi kampány, és mely további városok csatlakoztak. Az sem derül ki belőle, milyen feltételekkel lehet részt venni az applikáció őszi kihívásaiban.

Bűte Zsolt
2026. 09. 16.
Főkép forrása: Magyar Kerékpárosklub/Facebook

Itt állíthatod be, hogy a Google kereső elöl hozza a 10perc.hu-s találatokat

Címkék:

Életmód

1 nappal ezelőtt

Európai tengerpartokra özönlöttek a magyarok a nyáron

Európai tengerpartokra özönlöttek a magyarok a nyáron
Turizmus
Utazás
A repjegy.hu adatai szerint a jegyárak csökkenése mellett Bari, Tirana és Alicante is felkerült a magyar utazók listájára. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 nappal ezelőtt

10 perc: Ennyi időbe telhet, hogy 70 évesen is mozgékony maradj

10 perc: Ennyi időbe telhet, hogy 70 évesen is mozgékony maradj
PR-cikk
Kecskemét
Tíz perc nem tűnik soknak, hiszen ennyi idő alatt még egy kávé is alig hűl ki, és a reggeli készülődésben is könnyű úgy érezni, hogy ennyi idő semmire sem elég. Pedig ha a mozgásról és az egészségünk hosszú távú megőrzéséről van szó, napi tíz tudatosan eltöltött perc meglepően sokat jelenthet. Bővebben...

Életmód

8 nappal ezelőtt

Mit lehet elérni napi 10 perc alatt? Apró szokások, amik nagy változást hoznak!

Mit lehet elérni napi 10 perc alatt? Apró szokások, amik nagy változást hoznak!
PR-cikk
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a komoly változáshoz órákra, sőt hetekre van szükség, pedig a valóságban sokszor pont az apró, néhány perces szokások hoznak igazán tartós eredményt. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

16 nappal ezelőtt

A multivitamin helyett ezt ajánlja a Semmelweis dietetikusa

A multivitamin helyett ezt ajánlja a Semmelweis dietetikusa
Egészség
Étrend
Egyetem
Semmelweis Egyetem
Életmód
A Semmelweis HELP közösségi oldalain induló sorozat havi két alkalommal ad tudományos alapú étrendi tanácsokat, szeptemberben az őszi immunerősítésről. Bővebben...

Hirdetés

Életmód

21 nappal ezelőtt

Sátrakból táskák, hulladékból érték: így működik az upcycling

Sátrakból táskák, hulladékból érték: így működik az upcycling
Újrahasznosítás
Szakértők reflektorfényben
Upcycling
Ami egy fesztivál után sokaknak csak szemét, az másnak értékes alapanyag lehet. Jeney Orsolya, az Ursuslupus és az Upcycling Productions alapítója több mint egy évtizede bizonyítja, hogy a kidobásra ítélt tárgyakból nemcsak használható, hanem szerethető darabok is születhetnek. Bővebben...

Életmód

22 nappal ezelőtt

Eltűnt a víz a kilátó körül, drámai képeken a kiszáradó Tisza-tó

Eltűnt a víz a kilátó körül, drámai képeken a kiszáradó Tisza-tó
Klímaváltozás
A Tisza-tó vízállása rekordalacsony szintre süllyedt, a kilátó körül teljesen eltűnt a víz, a mederben áll az építmény. Bővebben...

Életmód

28 nappal ezelőtt

11 milliárd fontra nőhet a nikotinpárnák piaca 2030-ra

11 milliárd fontra nőhet a nikotinpárnák piaca 2030-ra
Életmód
A nikotinpárnák piaca 2030-ra 11 milliárd fontra nőhet, a dohányipar szerint ez lehet a cigaretta melletti következő nagy üzletág. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Átverhették a fogyni vágyókat egy ismert étrend-kiegészítővel

Átverhették a fogyni vágyókat egy ismert étrend-kiegészítővel
Étrend
Verseny
Gazdaság
Gazdasági Versenyhivatal
Gyógyszeripar
A GVH versenyfelügyeleti eljárást indított az SD Kft. ellen, mert a Vertim étrend-kiegészítő reklámozásában tiltott, megtévesztő állításokat gyanít. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Brad Pitt bevallotta: hét év józanság után újra iszik

Brad Pitt bevallotta: hét év józanság után újra iszik
Film
Mozi
Egészség
Kultúra
Brad Pitt az Esquire-nek adott interjúban elárulta, hogy hét év józanság után újra alkoholt fogyaszt, bár szerinte visszafogottan. Bővebben...

Hirdetés

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Egyre kevesebb a dohányos Magyarországon, a fiataloknál mégis nőtt az arányuk

Egyre kevesebb a dohányos Magyarországon, a fiataloknál mégis nőtt az arányuk
Magyarország
Egészség
Európai Unió
Hollandia
Kultúra
Az Eurostat friss adatai szerint csökkent a napi dohányosok aránya Magyarországon, a 16-24 évesek körében viszont nőtt. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Hiába izzad, nem hűl le a teste? Ezt tegye este, ha nem bír aludni a melegtől

Hiába izzad, nem hűl le a teste? Ezt tegye este, ha nem bír aludni a melegtől
Egészség
Tudomány
Életmód
Hőség
A HUN-REN kutatója szerint a hőség megterheli a szívet és a vesét, az alváshoz pedig a test belső hőmérsékletének csökkennie kell. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Erre figyelj oda, ha minden nap zabpelyhet eszel reggelire

Erre figyelj oda, ha minden nap zabpelyhet eszel reggelire
Egészség
Életmód
A zabpehely rostban gazdag, kedvező hatással lehet a koleszterinszintre, de a szakértők szerint a mennyiség és a folyadékbevitel is számít. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Hegedűs Zsolt óvintézkedésekre kéri a lakosságot - A hőgutáról posztolt

Hegedűs Zsolt óvintézkedésekre kéri a lakosságot - A hőgutáról posztolt
Magyarország
Egészség
Életmód
Hegedűs Zsolt
Hőség
Piros hőségriasztás van érvényben, a miniszter szerint kerülni kell a tűző napot, és figyelni kell a hőguta jeleire. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Így spórolnak milliókat Közép-Európa legnagyobb ökofalujában, ahol szinte nullázták a rezsit

Így spórolnak milliókat Közép-Európa legnagyobb ökofalujában, ahol szinte nullázták a rezsit
Rezsi
A somogyvámosi Krisna-völgy önellátó gazdálkodással és biotermesztéssel csökkenti kiadásait, Sivaráma Swami is a fenntarthatóságról beszélt. Bővebben...

Hirdetés

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Öt egyszerű ülő gyakorlat, ami segíthet megelőzni a hátfájást

Öt egyszerű ülő gyakorlat, ami segíthet megelőzni a hátfájást
Egészség
Munka
Életmód
Öt egyszerű, ülve is elvégezhető gyakorlat, amely napi néhány perc alatt segíthet megelőzni a hosszú ülés okozta hátfájást. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Szakértő tanácsai szerint így maradhatunk biztonságban a hőhullámban

Szakértő tanácsai szerint így maradhatunk biztonságban a hőhullámban
Hőség
Egy amerikai kutató szerint a hőségben a hidratálás, az árnyék és a hűvös ruhák segíthetnek, a ventilátor viszont extrém hőmérsékleten veszélyes lehet. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Új genetikai vizsgálat mutatta ki: az elhízás növeli a munkanélküliség kockázatát

Új genetikai vizsgálat mutatta ki: az elhízás növeli a munkanélküliség kockázatát
Egészség
Munkanélküliség
Kutatás
Munka
Életmód
Egy nemzetközi kutatás szerint genetikai módszerrel bizonyítható, hogy az elhízás önmagában is növeli a munkanélkülivé válás esélyét. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben
Egészség
Kutatások szerint a jómódú országokban gyorsan csökken a demencia előfordulási aránya, a betegségek jelentős része pedig életmódváltással megelőzhető vagy késleltethető lenne. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán
Tisztifőorvos
Oroszi Beatrix országos tisztifőorvos figyelmeztet, hogy az állatgyógyászati féreghajtók emberi daganatkezelésben való alkalmazása veszélyes és tudományosan megalapozatlan. Bővebben...

Hirdetés

Ajánljuk még

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött
Időjárás
Egészség
Tudomány
Életmód
A szakértők szerint az időjárás hirtelen változása fejfájást, szédülést és fáradtságot is okozhat, de néhány szokással enyhíthetők a tünetek. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket
Egészség
Étrend
Egyetem
Kutatás
Életmód
Egy szardíniai "Kék Zónában" végzett kutatás szerint egyetlen személyiségjegy különösen kiugró a 100 év körüli idős emberek körében. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk
Magyarország
Időjárás
Egészség
Sport
Európa
Hőség
Szakértők szerint a közelgő hőkupola idején is lehet sportolni, ha fokozatosan akklimatizálódunk és figyelünk a testünk jelzéseire. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől
Utazás
A coolcation nevű utazási trend nyomán egyre többen választják a déli tengerpartok helyett a hűvösebb északi és alpesi tájakat. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők
Egészség
Kutatás
Élelmiszerbiztonság
Élelmiszerbiztonsági szakértők szerint a kiürült fagyis dobozok forró vagy zsíros étellel való megtöltése veszélyes vegyi anyagokat oldhat ki a műanyagból. Bővebben...

Hirdetés

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól
Magyarország
Egészség
Kutatás
Felmérés
Életmód
Az MSZSZT kutatása szerint a magyarok tájékozottnak tartják magukat alkoholfogyasztási kérdésekben, mégis sok tévhit és bizonytalanság él bennük. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák
Egészség
A pajzsmirigyrák gyakran tünetmentes, de korai felismeréssel jól gyógyítható betegség. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár
Egészségügy
A Semmelweis-napon zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár, az egészségügyi ellátás ügyeleti rend szerint működik. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás
Időjárás
Riasztás
Hőség
Az országos tisztifőorvos szerda éjfélig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást az egész országra, a hőmérséklet helyenként megközelíti a 40 fokot. Bővebben...

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod
Egészség
Szakértők reflektorfényben
A várandósság ma soha nem látott információáradattal jár, mégis rengeteg nő éli meg fokozott szorongással, kontrollvesztéssel. Dr. Horváth Rita szülész-nőgyógyász szerint az egészséges baba iránti vágy ugyanaz, mint régen, de a részletekbe menő félelmek, a statisztikák és az internet sokszor megnehezítik a gondtalan babavárást. Bővebben...

Hirdetés

Életmód

2 hónappal ezelőtt

Figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője: Egyetlen rágógumival is több ezer mikroműanyag-részecskét nyelhetünk le

Egészségügy
Étrend
Trend
Semmelweis Egyetem
Életmód
A legtöbb mai rágógumi élelmiszeripari polimerekből, vagyis műanyagból készül. A Semmelweis Egyetem szakértője arra figyelmeztet, hogy rágás közben akár több ezer mikroműanyag-részecske is leválhat, amelyek a nyállal a szervezetünkbe és a vérkeringésünkbe jutnak, hosszú távon károsítva a bélmikrobiomot. Bővebben...