2026. Július 26.

361.88 Ft

318.08 Ft

Támogatás
friss

Magyar cégek is megérzik a közel-keleti konfliktust

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 3 perc

Így spórolnak milliókat Közép-Európa legnagyobb ökofalujában, ahol szinte nullázták a rezsit

Így spórolnak milliókat Közép-Európa legnagyobb ökofalujában, ahol szinte nullázták a rezsit
A somogyvámosi Krisna-völgy önellátó gazdálkodással és biotermesztéssel csökkenti kiadásait, Sivaráma Swami is a fenntarthatóságról beszélt.

Somogyvámos határában, egy közel 320 hektáros birtokon működik Krisna-völgy, amelyet Közép-Európa legnagyobb és legnépesebb ökofalujaként emlegetnek. A mintegy százötven fős közösség július közepén rendezte meg háromnapos búcsúját, amelyre több ezer napi látogató érkezett, hogy megismerje az önellátó gazdálkodás gyakorlati megoldásait.

Önellátásra épülő közösségi modell

A közösség célja, hogy életének minél nagyobb részét helyben, saját erőforrásokra támaszkodva szervezze meg. Élelmiszert termesztenek, állatokat tartanak, gyümölcsösöket és veteményeseket gondoznak, méhészkednek, valamint hagyományos kézműves mesterségeket tartanak fenn. Az itt alkalmazott modell szerint a helyben előállított termékek, az önellátás magas foka és a tudatosan alacsony fogyasztás egyszerre csökkentik a kiadásokat, miközben ellenállóbbá teszik a közösséget a külső gazdasági sokkokkal szemben.

„Ma viszont a fogyasztói kultúra arra épül, hogy mindig újat vegyünk, pedig ettől az emberek nem lettek boldogabbak.” – mondta Sivaráma Swami, a Krisna hívők vezető lelkésze.

Sivaráma Swami szerint a legfontosabb kérdés az, hogy képesek vagyunk-e biztosítani magunknak az olyan alapvető szükségleteket, mint a tiszta víz, az élelmiszer és a biztonságos otthon. Meggyőződése, hogy ha ezek rendelkezésre állnak, valójában nagyon kevés dologra van még szükségünk. Bár Krisna-völgy nem teljesen önellátó – a cipőket például nem itt készítik –, arra törekszenek, hogy minél több dolgot helyben állítsanak elő, és csak azt használják, amire valóban szükségük van.

A termőföld az igazi tőke

A közel 320 hektáros területen kizárólag biogazdálkodást folytatnak: nem használnak műtrágyát és kémiai növényvédő szereket, a talaj termőképességét zöldtrágyázással, vetésforgóval és szervesanyag-visszapótlással őrzik meg. A fosszilis energiahordozók használatát igyekeznek minimálisra csökkenteni, ezért a szántóföldi munkák egy részét ma is ökrökkel végzik.

Antal Balázs, Krisna-völgy főkertésze elárulta, hogy a kertészetben minél inkább a természet működését követik: nem ásnak és nem forgatják fel a talajt, vegyszereket sem használnak, helyette folyamatos növénytakarásra, élő gyökérzetre és nagy fajgazdagságra építik a termesztést. Elmondása szerint a termőterület és a fóliasátrak évről évre bővülnek, a hozamok javulnak, ugyanakkor a gazdaság sokszor erősen ki van szolgáltatva az egyre kiszámíthatatlanabb időjárásnak.

A szakember szerint a következő évek egyik legfontosabb feladata a talajélet további erősítése, ezért fejlesztik a komposztálási technológiát, ásványi anyagokkal dúsított komposztot és bioszénnel kiegészített talajjavító módszereket is alkalmaznak. Meggyőződésük, hogy a fenntartható gazdálkodás alapja nem elsősorban a minél nagyobb terméshozam, hanem az egészséges talaj.

A Krisna-völgyben alkalmazott módszerek közül több otthoni környezetben is könnyen megvalósítható: a komposztálás csökkentheti a háztartási hulladék mennyiségét és kiválthatja a bolti tápanyagok egy részét, a talajtakarás mérsékelheti az öntözési igényt, a vegyes növényültetés pedig természetes módon segíthet visszaszorítani a kártevőket – ezek mind környezetbarát megoldások, amelyek hosszabb távon a háztartás kiadásait is jelentősen mérsékelhetik.

Tóth Hajni
2026. 07. 26.
Főkép forrása: Krisna-völgy Indiai Kulturális Központ és Biofarm Facebook

Címkék:

Életmód

1 nappal ezelőtt

Öt egyszerű ülő gyakorlat, ami segíthet megelőzni a hátfájást

Öt egyszerű ülő gyakorlat, ami segíthet megelőzni a hátfájást
Egészség
Munka
Életmód
Öt egyszerű, ülve is elvégezhető gyakorlat, amely napi néhány perc alatt segíthet megelőzni a hosszú ülés okozta hátfájást. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

7 nappal ezelőtt

Szakértő tanácsai szerint így maradhatunk biztonságban a hőhullámban

Szakértő tanácsai szerint így maradhatunk biztonságban a hőhullámban
Hőség
Egy amerikai kutató szerint a hőségben a hidratálás, az árnyék és a hűvös ruhák segíthetnek, a ventilátor viszont extrém hőmérsékleten veszélyes lehet. Bővebben...

Életmód

7 nappal ezelőtt

Új genetikai vizsgálat mutatta ki: az elhízás növeli a munkanélküliség kockázatát

Új genetikai vizsgálat mutatta ki: az elhízás növeli a munkanélküliség kockázatát
Egészség
Munkanélküliség
Kutatás
Munka
Életmód
Egy nemzetközi kutatás szerint genetikai módszerrel bizonyítható, hogy az elhízás önmagában is növeli a munkanélkülivé válás esélyét. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

8 nappal ezelőtt

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben

Meglepő fordulat a demencia elleni küzdelemben
Egészség
Kutatások szerint a jómódú országokban gyorsan csökken a demencia előfordulási aránya, a betegségek jelentős része pedig életmódváltással megelőzhető vagy késleltethető lenne. Bővebben...

Életmód

11 nappal ezelőtt

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán

Az országos tisztifőorvos megszólalt a Schobert Norbi által említett féreghajtó-terápia kapcsán
Tisztifőorvos
Oroszi Beatrix országos tisztifőorvos figyelmeztet, hogy az állatgyógyászati féreghajtók emberi daganatkezelésben való alkalmazása veszélyes és tudományosan megalapozatlan. Bővebben...

Életmód

11 nappal ezelőtt

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött

Fejfájás és fáradtság: szakértők szerint az időjárás állhat a tünetek mögött
Időjárás
Egészség
Tudomány
Életmód
A szakértők szerint az időjárás hirtelen változása fejfájást, szédülést és fáradtságot is okozhat, de néhány szokással enyhíthetők a tünetek. Bővebben...

Életmód

18 nappal ezelőtt

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket

Ez a személyiségjegy köti össze a 100 évnél idősebbeket
Egészség
Étrend
Egyetem
Kutatás
Életmód
Egy szardíniai "Kék Zónában" végzett kutatás szerint egyetlen személyiségjegy különösen kiugró a 100 év körüli idős emberek körében. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

18 nappal ezelőtt

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk

Közeleg az újabb hőkupola - A szakértők szerint a hőségben is lehet sportolni, ha odafigyelünk
Magyarország
Időjárás
Egészség
Sport
Európa
Hőség
Szakértők szerint a közelgő hőkupola idején is lehet sportolni, ha fokozatosan akklimatizálódunk és figyelünk a testünk jelzéseire. Bővebben...

Életmód

19 nappal ezelőtt

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől

Hódít a coolcation trend Európában: az Alpokba menekülnek a hőség elől
Utazás
A coolcation nevű utazási trend nyomán egyre többen választják a déli tengerpartok helyett a hűvösebb északi és alpesi tájakat. Bővebben...

Életmód

19 nappal ezelőtt

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők

Ételt tárolsz a fagyis dobozban? Óva intenek a szakértők
Egészség
Kutatás
Élelmiszerbiztonság
Élelmiszerbiztonsági szakértők szerint a kiürült fagyis dobozok forró vagy zsíros étellel való megtöltése veszélyes vegyi anyagokat oldhat ki a műanyagból. Bővebben...

Életmód

19 nappal ezelőtt

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól

Kutatás: bizonytalanok a magyarok az alkoholfogyasztás hatásairól
Magyarország
Egészség
Kutatás
Felmérés
Életmód
Az MSZSZT kutatása szerint a magyarok tájékozottnak tartják magukat alkoholfogyasztási kérdésekben, mégis sok tévhit és bizonytalanság él bennük. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

21 nappal ezelőtt

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák

Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák
Egészség
A pajzsmirigyrák gyakran tünetmentes, de korai felismeréssel jól gyógyítható betegség. Bővebben...

Életmód

26 nappal ezelőtt

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár

Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár
Egészségügy
A Semmelweis-napon zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár, az egészségügyi ellátás ügyeleti rend szerint működik. Bővebben...

Életmód

26 nappal ezelőtt

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás

Szerda éjfélig marad a hőségriasztás
Időjárás
Riasztás
Hőség
Az országos tisztifőorvos szerda éjfélig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást az egész országra, a hőmérséklet helyenként megközelíti a 40 fokot. Bővebben...

Életmód

26 nappal ezelőtt

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod

Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod
Egészség
Szakértők reflektorfényben
A várandósság ma soha nem látott információáradattal jár, mégis rengeteg nő éli meg fokozott szorongással, kontrollvesztéssel. Dr. Horváth Rita szülész-nőgyógyász szerint az egészséges baba iránti vágy ugyanaz, mint régen, de a részletekbe menő félelmek, a statisztikák és az internet sokszor megnehezítik a gondtalan babavárást. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

27 nappal ezelőtt

Figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője: Egyetlen rágógumival is több ezer mikroműanyag-részecskét nyelhetünk le

Egészségügy
Étrend
Trend
Semmelweis Egyetem
Életmód
A legtöbb mai rágógumi élelmiszeripari polimerekből, vagyis műanyagból készül. A Semmelweis Egyetem szakértője arra figyelmeztet, hogy rágás közben akár több ezer mikroműanyag-részecske is leválhat, amelyek a nyállal a szervezetünkbe és a vérkeringésünkbe jutnak, hosszú távon károsítva a bélmikrobiomot. Bővebben...

Életmód

27 nappal ezelőtt

Kékestetőn is átlépte a 30 fokot a hőmérséklet, rekordközeli értéket mértek

Kékestetőn is átlépte a 30 fokot a hőmérséklet, rekordközeli értéket mértek
Időjárás
Hőség
Kékestetőn 30,2 fokot mértek vasárnap, ami alig marad el a hegytető eddigi melegrekordjától. Bővebben...

Életmód

28 nappal ezelőtt

Meglepő helyen szerepel Magyarország a világ legkedveltebb országainak rangsorában

Meglepő helyen szerepel Magyarország a világ legkedveltebb országainak rangsorában
Magyarország
Magyarország a 38. helyet szerezte meg a világ legkedveltebb országainak rangsorában egy friss, 94 ezer fős nemzetközi felmérés szerint. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Fémdarabok miatt visszahívják a Nutella Muffin egyik tételét Magyarországon

Fémdarabok miatt visszahívják a Nutella Muffin egyik tételét Magyarországon
NÉBIH
A Ferrero Magyarország visszahívta a Nutella Muffin egyik tételét fémdarab-gyanú miatt, a Nébih fogyasztói figyelmeztetést adott ki. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

A Prologis szűrőbusza 120 ingyenes vizsgálatot vitt a munkahelyekre

A Prologis szűrőbusza 120 ingyenes vizsgálatot vitt a munkahelyekre
Budapest
Egészség
A Prologis szűrőbusza egy nap alatt mintegy 120 ingyenes vizsgálatot végzett a Park Budapest-M1-ben, a kardiológiai szűréstől a neuropátiás vizsgálatig. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

„Pattogó petefészkek és acélos erekció” – Bizarr magyarázattal indított sertéshúskampányt a Tisza-kormány

„Pattogó petefészkek és acélos erekció” – Bizarr magyarázattal indított sertéshúskampányt a Tisza-kormány
Magyarország
Egészség
Tudomány
Tisza Párt
Bóna Szabolcs
Polgárpukkasztó szexuális ígéretekkel indított kampányt a Tisza-kormány agrár-minisztériuma a hazai sertéshús népszerűsítésére. Búza László államtitkár szerint a sertéskaraj szerves cinktartalma felturbózza a libidót, a reproduktív dietetikus szerint viszont a túlzott vöröshús-fogyasztás inkább meddőséghez és daganatokhoz vezethet. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Hőségriadó: Ide menekülj a nagy meleg elől

Hőségriadó: Ide menekülj a nagy meleg elől
Időjárás
Magyarország Kormánya közzétette a klimatizált hűsölőhelyek listáját, amely a nagy meleg idején bárki számára elérhető. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Hétfőn országszerte veszélyes UV-sugárzásra kell számítanod

Időjárás
Riasztás
Hétfőn a figyelmeztetési küszöböt meghaladó, nagyon erős UV-B sugárzás várható az ország nagy részén – a HungaroMet fokozott napvédelmet kér. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Nő a kempingezés népszerűsége, de könnyű túlköltekezni a nyaraláson

Nő a kempingezés népszerűsége, de könnyű túlköltekezni a nyaraláson
Egyre népszerűbb a kempingezés Magyarországon, de az induló felszerelés költsége akár 150–200 ezer forint is lehet. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Japán kutatók egy olyan agyi molekulát találtak, amely segíthet a függőség kezelésében

Japán kutatók egy olyan agyi molekulát találtak, amely segíthet a függőség kezelésében
Japán kutatók egérkísérletekkel kimutatták, hogy az acetilkolin nevű neurotranszmitter határozza meg a viselkedési rugalmasságot – az eredmény segíthet a függőség kezelésében. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

A férfiak később fordulnak orvoshoz – ez akár hat évet is számíthat

A férfiak később fordulnak orvoshoz – ez akár hat évet is számíthat
Egészség
Az NNGYK szakértője szerint a férfiak átlagosan hat évvel korábban halnak meg a nőknél, ezért fontos a rendszeres szűrővizsgálat és az egészséges életmód. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Kézremegés, szédülés és ájulás a vizsgán: Egyetemi kutató kongatja a vészharangot az energiaitalok miatt

Kézremegés, szédülés és ájulás a vizsgán: Egyetemi kutató kongatja a vészharangot az energiaitalok miatt
Egészség
Étrend
Egyetem
Életmód
Soós Gabriella egyetemi adjunktus és kutató szerint a diákok életveszélyes koktéllal – éhgyomorral és energiaitallal – próbálják túlélni a vizsgaidőszakot. Sokkoló részletek. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

1 hónappal ezelőtt

A szakértők szerint 30 perc nem elég ebédszünetre – és ennek komoly ára van a teljesítményre

A szakértők szerint 30 perc nem elég ebédszünetre – és ennek komoly ára van a teljesítményre
Egészség
Brit szakértők szerint a 30 perces ebédszünet sok esetben nem elegendő a valódi regenerálódáshoz – a hosszabb pihenő javítja a koncentrációt és csökkenti a stresszt. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

Az ólom a belső csövekből kerülhet a csapvízbe, figyelmeztet a Fővárosi Vízművek

Az ólom a belső csövekből kerülhet a csapvízbe, figyelmeztet a Fővárosi Vízművek
Életmód
A Fővárosi Vízművek szerint az ólom nem a hálózatból, hanem az ingatlan elavult belső csöveiből kerülhet a csapvízbe – a vizsgálat elvégeztethető. Bővebben...

Életmód

1 hónappal ezelőtt

„Olyan, mint egy rossz házasság" – globális válságba jutott a munkavállalói elkötelezettség

„Olyan, mint egy rossz házasság" – globális válságba jutott a munkavállalói elkötelezettség
Munka
A Gallup 2026-os felmérése szerint a munkavállalók csupán ötöde elkötelezett – a „csendes felmondás" jelensége évente 10 billió dollár termelékenység-kiesést okoz. Bővebben...