2026. Május 28.

354.83 Ft

304.92 Ft

Támogatás
friss

Tarr Zoltán ledarált iratokat talált a minisztérium pincéjében

10perc.hu

Kiemelt kategóriák

Belföld Gazdaság Külföld Kultúra Sport Tech Életmód Autó

További kategóriák

Szórakozás
Életmód

Olvasási idő: 5 perc

A magyar felnőttek fele soha nem sportol

A magyar felnőttek fele soha nem sportol
A kutatásból kiderül, hogy a magyar felnőtt társadalom fele idő- vagy kedvhiány miatt soha nem sportol.

A magyar felnőttek több mint fele soha nem sportol, és ezt a legtöbben azzal indokolják, hogy nincs kedvük hozzá, illetve nincs idejük rá - derült ki az aktív életmóddal foglalkozó kutatásból.

A felmérést 2023 novembere és 2024 januárja között 1260 fős, Magyarország felnőtt lakosságára reprezentatív személyes lekérdezéssel - a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének megbízásából, az aktív Magyarországért felelős államtitkárság támogatásával - a TÁRKI Társadalomkutató Intézet végezte. A kutatás szakmai partnere a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem, valamint az Eötvös Lóránd Tudományegyetem volt.  

Révész Máriusz, a Miniszterelnökség aktív Magyarországért felelős államtitkára arról beszélt: államtitkárságának a feladata, hogy minél több embert minél jobban megmozgasson, ezért keresik azokat az ötleteket, amelyek ezt lehetővé teszik. Nagyon nagy kihívásnak nevezte, hogy megszólítsák azokat az embereket, akik soha életükben nem mozogtak. Az államtitkár elmondta, Magyarországon olyan alapos felmérés, amely megmutatja azokat a motivációkat, hogy miért és hogyan mozognak az emberek, az elmúlt tíz évben nem készült. Szükség volt egy ilyen kutatás elvégzésére a Monspart Sarolta aktívéletmód-stratégia elkészülte előtt.

Révész Máriusz kiemelte: annak, ha nem sportolunk, "egészen drámai" egészségügyi következményei vannak. Az emberek úgy tudnak egészségesek maradni, ha mozognak, egészségesen élnek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egy korábbi felmérésére hivatkozva az államtitkár azt mondta: az életmódunk több mint kétszer olyan mértékben határozza meg az egészségi állapotunkat, mint az egészségügyi ellátórendszer. A mostani kutatás segíti meghatározni a megteendő lépések körét.

Sterbenz Tamás, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem rektora nagyon izgalmasnak nevezte a kutatást, amelyben az egyetemnek "komoly kompetenciái" vannak. A felmérés adatai közvetlenül beépülnek majd az oktatásba.

A felmérés összefoglalóját Dóczi Tamás, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Társadalomtudományi Tanszékének egyetemi docense, valamint Tátrai Annamária, az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Társadalomtudományi Karának egyetemi adjunktusa mutatta be. Mint elhangzott, a kutatás eredményei általánosíthatók, tehát nagy biztonsággal állítható, hogy a mintában szereplő adatok a teljes népességre jellemzőek.

A felmérés kiindulópontja az volt, hogy a felnőttek mivel töltik a szabadidejüket: a válaszadók körében a passzív, leginkább a képernyőhöz kapcsolódó tevékenységek bizonyultak a legnépszerűbbnek, de a család és a barátokkal töltött idő közé beékelődik a mozgás és a sport - mondta Tátrai Annamária.

A felnőtt népességnek a 43 százaléka legalább hetente mozog, azaz sportol vagy egyéb mozgást végez. A közép- és felsőfokú végzettségűek között nincs érdemi különbség, hiszen 51, illetve 53 százalékuk mozog rendszeresen. Az alapfokú végzettséggel rendelkezőknél már jelentősebb lemaradás látható, 32 százalékuk mozog legalább hetente. A életkor előrehaladtával csökken a rendszeresen mozgók aránya.

A felmérésből az látszik, hogy az anyagi helyzet meghatározza a mozgást: a jó anyagi helyzetűek 51 százaléka, míg a rossz anyagi helyzetűek 17 százaléka mozog hetente. A településtípus és a nemek esetében körülbelül tízszázalékos különbség van a férfiak és a Budapesten élők javára.

Dóczi Tamás közölte: a kutatás eredményei szerint 55 százalék a soha nem sportolók aránya. Nagyjából a felnőttek harmada viszonylagos rendszerességgel sportol. A kutatás szerint a legtöbben (48 százalék) otthon szoktak mozogni. A testmozgást végzők 18 százaléka edzőterembe vagy fitneszközpontba jár. Dóczi Tamás kiemelte, számukra a legmegdöbbentőbb a sportegyesülethez való csatlakozási lehetőségnél megmutatkozó bizonytalanság volt. A felmérés szerint a legtöbben (91 százalék) azért sportol, hogy egészségesebb, fittebb legyen.

A soha nem sportolók közül a legtöbben (54 százalék) azt válaszolták, hogy azért nem sportolnak, mert nincs kedvük hozzá, időhiányra 41 százalékuk, egészségügyi állapotra 31 százalékuk hivatkozott.

A kutatás szerint fontos célcsoport lehet az aktív és kevésbé aktív elégedetleneké, úgy tűnik ugyanis, hogy a feltételek megteremtése esetén lehet előrelépés - mondta Dóczi Tamás. A felmérés szerint a munkahely az aktív életkorú felnőtt lakosság számára a testmozgás, a sport egyik legfontosabb színtere. Az adatokból az látható, hogy vállalati edzőterem, illetve fitneszbérlet biztosítására jelentkezik elsősorban igény - olvasható a kutatás összefoglalójában.


10perc/MTI
2024. 06. 21.

Címkék:

Életmód

2026. május 28.

A fogfehérítés csapdája: Miért nem lesz tökéletes a mosolyod pusztán attól, hogy fehérebb?

A fogfehérítés csapdája: Miért nem lesz tökéletes a mosolyod pusztán attól, hogy fehérebb?
PR-cikk
Mindannyian vágyunk a magabiztos, ragyogó mosolyra. Ha átlapozunk egy magazint, vagy végiggörgetjük az Instagramot, tökéletes, hófehér fogsorok villannak ránk. Nem csoda, hogy ha valaki elégedetlen a tükörképével, az első gondolata szinte mindig ez: „El kell mennem egy fogfehérítésre!” Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 26.

Kettészakad a világ: a Föld népességének 71 százaléka olyan országban él, ahol fogy a születésszám

Kettészakad a világ: a Föld népességének 71 százaléka olyan országban él, ahol fogy a születésszám
Egészség
Európai Unió
Életmód
Adókedvezmények
A világ népességének 71 százaléka él reprodukciós szint alatti termékenységű országban – Kína rátája 1,02, miközben Nigériában 4,30 az érték. Bővebben...

Életmód

2026. május 24.

Nagyon erős UV-sugárzás jön hétfőn – már 15 perc napon töltött idő is bőrpírt okozhat

Időjárás
A HungaroMet hétfőre nagyon erős UV-B sugárzást jelez a Dunántúlon, a központi régióban és a Dél-Alföldön. Az UV-index várhatóan meghaladja a 7-es értéket. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 22.

Tarol a fogyókúrás csodaszer, de önmagában nem hozza a tartós eredményt

Tarol a fogyókúrás csodaszer, de önmagában nem hozza a tartós eredményt
Magyarország
KSH
Egészség
Étrend
NER
Kutatás
A GLP-1 készítmények látványos fogyást hoznak, de tartós eredményt csak életmódváltással érnek el – miközben az elhízás évi százmilliárdokba kerül Magyarországnak. Bővebben...

Életmód

2026. május 16.

Háromszorosára ugrott a Föld energiatöbblete – Soha nem látott ütemben forrósodik a bolygó

Háromszorosára ugrott a Föld energiatöbblete – Soha nem látott ütemben forrósodik a bolygó
Globális felmelegedés
Az ENSZ legújabb éghajlati jelentése szerint a globális felmelegedés üteme tovább gyorsult, a Föld energiatöbblete pedig a nyolcvanas évek szintjének háromszorosára nőtt. Szabó Péter kutató a szárazföldi rekordhőmérsékletekről és a csapadéktrendek váratlan változásairól beszélt. Bővebben...

Életmód

2026. május 8.

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?

Mi az az A2-es tej, és megoldás lehet-e a rejtélyes emésztési panaszokra?
Magyarország
Egészség
Életmód
Az A2-es tej egyre népszerűbb alternatíva azoknak, akik a laktózmentes tejtől sem érzik jól magukat. Cikkünkből kiderül, miben más a béta-kazein szerkezete, és kinek érdemes váltania. Bővebben...

Életmód

2026. május 7.

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek

„A nikotin és a füst nem ugyanaz” – Nyílt levélben üzentek európai kutatók Brüsszelnek
Egészségügy
Európai Unió
Európai Bizottság
Életmód
Európa
Dr. Szemelyácz János és 25 európai kutató nyílt levélben kéri az EU-t, hogy tegyen különbséget a cigaretta és a füstmentes nikotintermékek között, mert a jelenlegi szabályozási irány félrevezető és káros lehet. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 6.

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat

Megdöbbentő felfedezés: Az agyunkban halmozódik fel a legtöbb mikroműanyag, és ez komoly problémákat okozhat
Környezetvédelem
Egészség
Életmód
Friss kutatások szerint az agyszövetben harmincszor több mikroműanyag található, mint más szervekben. A jelenlétük súlyos betegségekhez, köztük demenciához és stroke-hoz vezethet. Bővebben...

Életmód

2026. május 4.

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött

Termékenységi válság: Ez a három fő bűnös a globális népességcsökkenés mögött
Egészség
Egy friss tanulmány szerint a mikroműanyagok, a növényvédő szerek és az "örök vegyi anyagok" együttesen okoznak globális termékenységi válságot az embereknél és az állatoknál egyaránt. Bővebben...

Életmód

2026. május 4.

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás

Semmelweis Egyetem: Allergiát és gyulladást okozhat a túlzásba vitt kamaszkori bőrápolás
Egészség
Semmelweis Egyetem
Életmód
Dr. Kovács Anikó bőrgyógyász szerint a felnőtt kozmetikumok és a bonyolult rutinok károsak a fiatal bőrre. Íme a szakértői tanácsok a tinédzserkori arcápoláshoz. Bővebben...

Életmód

2026. május 2.

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral

Drámai átalakulás a menopauza alatt – Ezért nő a mellrák kockázata az életkorral
Egészség
Brit és kanadai kutatók 3 millió sejtből álló térképet készítettek a mellszövetről. Feltárták, hogyan segíti az öregedés és a menopauza a rákos sejtek terjedését. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. május 1.

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?

Öt dietetikus válaszol: valóban ellenségünk a szénhidrát a fogyókúra során?
Egészség
Életmód
Dietetikusok figyelmeztetnek: a szénhidrátmegvonás rövid távon látványos, de hosszú távon káros és jojó-effektushoz vezet. A megoldás a minőségi forrás. Bővebben...

Életmód

2026. április 27.

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását

Nincs biztonságos mennyiség? Az alkohol már kis mértékben is rontja az agy vérellátását
Egészség
Életmód
A Stanford Egyetem vizsgálata szerint már a csekély mértékű alkoholfogyasztás is összefüggésbe hozható az agykéreg elvékonyodásával és az agyi vérellátás csökkenésével. Bővebben...

Életmód

2026. április 27.

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt

Biológiailag kódolt stressz: nem csak a munka miatt gyűlöljük a hétfőt
Életmód
A hétfői szorongás biológiai nyomokat hagy: a kutatók szerint a megemelkedett kortizolszint akár két hónapig is károsíthatja a szervezetet. Bővebben...

Életmód

2026. április 25.

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat

Stresszoldás és pihentető alvás: ezt tudja a standardizált feketekömény-kivonat
Egészség
Életmód
Egy friss klinikai kutatás szerint a magas timokinon-tartalmú feketekömény-kivonat 44%-kal csökkenti a kortizolszintet, javítja az alvást és mérsékli a szorongást. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. április 25.

Generációs dohányzási tilalom: Tajvan is követné a brit példát

Generációs dohányzási tilalom: Tajvan is követné a brit példát
Egészség
Tajvan a 2009 után születettek dohányvásárlásának végleges betiltását mérlegeli. A kormány a brit mintát követve számolná fel a káros szokást. Bővebben...

Életmód

2026. április 24.

Már Kőszeget is elérte a mérgező zúzalék miatti azbesztbotrány

Már Kőszeget is elérte a mérgező zúzalék miatti azbesztbotrány
Magyarország
Egészség
Ausztria
Azbesztszennyezés gyanúja miatt sebességkorlátozást és locsolást rendeltek el Kőszegen. A lakosok védőmaszkokat kaphatnak a kormányhivataltól. Bővebben...

Életmód

2026. április 24.

Észrevétlen veszély az élelmiszerekben: így kerüld el a rejtett cukrot

Észrevétlen veszély az élelmiszerekben: így kerüld el a rejtett cukrot
Egészség
Életmód
Sokszor ott is rengeteg a cukor, ahol nem is számítunk rá. A salátaöntettől a joghurtig számos élelmiszer rejti a napi ajánlott mennyiség többszörösét. Bővebben...

Életmód

2026. április 24.

Az évszázad legerősebb El Niño-jelensége fenyegeti a világot

Az évszázad legerősebb El Niño-jelensége fenyegeti a világot
Időjárás
Klímaváltozás
Globális felmelegedés
Rekordmértékű tengerfelszíni hőmérséklet-emelkedés és extrém időjárási események kísérhetik az idei szuper El Niñót. A kutatók aggódnak a hatások miatt.   Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. április 22.

Történelmi döntés: Örökre betiltották a dohányzást a fiataloknak az Egyesült Királyságban

Történelmi döntés: Örökre betiltották a dohányzást a fiataloknak az Egyesült Királyságban
Egészségügy
Egészség
Életmód
Egyesült Királyság
Aki 2009 után született, soha nem vásárolhat legálisan cigarettát a brit kormány új törvénye szerint. A cél egy teljesen füstmentes generáció felnevelése és több tízezer élet megmentése. Bővebben...

Életmód

2026. április 16.

Trump bizarr egészségtippje: A Fanta és a diétás kóla öli meg a rákot?

Trump bizarr egészségtippje: A Fanta és a diétás kóla öli meg a rákot?
Donald Trump
Mehmet Oz rántotta le a leplet Donald Trump Air Force One-on folytatott étkezési szokásairól. Bár az elnök szerint a diétás üdítő „rákgyilkos”, a tudomány és a WHO inkább óvatosságra int az aszpartám miatt. Bővebben...

Életmód

2026. április 15.

Kimchi vs. nanoműanyag: Megoldást jelenthet a koreai nemzeti étel a mikroműanyag-szennyezésre?

Kimchi vs. nanoműanyag: Megoldást jelenthet a koreai nemzeti étel a mikroműanyag-szennyezésre?
Egészség
Életmód
Egy új kutatás szerint a kimchiben található Leuconostoc mesenteroides baktérium képes megkötni a nanoműanyagokat a bélrendszerben, segítve azok kiürülését. Bővebben...

Életmód

2026. április 11.

Aszályriadó 2026: Forró nyár és apadó Balaton fenyegeti Magyarországot

Aszályriadó 2026: Forró nyár és apadó Balaton fenyegeti Magyarországot
Időjárás
A 2026-os év első negyedéve a januári fagyok ellenére is melegebb volt az átlagnál. A tavaszi csapadékhiány miatt kritikus aszály és a Balaton drasztikus apadása várható. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. április 10.

Nem dohányzóknál is fennállhat a tüdőrák veszélye: így támadhat a rejtett gyilkos

Nem dohányzóknál is fennállhat a tüdőrák veszélye: így támadhat a rejtett gyilkos
Egészségügy
Egészség
Életmód
 A tüdőrák nem csak a dohányosok betegsége. A légszennyezés, a radon gáz és a genetika is állhat a kialakulásának hátterében. Mutatjuk a tüneteket, amiket tilos félvállról venni. Bővebben...

Életmód

2026. április 7.

Egészségügyi Világnap 2026: Az egészség nem kiváltság, hanem alapjog

Egészségügyi Világnap 2026: Az egészség nem kiváltság, hanem alapjog
Egészség
Április 7-én a világ az egészségre figyel. A WHO szerint a jólét nem csak a betegség hiánya. Bővebben...

Életmód

2026. április 3.

Húsvéti kisokos 2026: Nyitvatartás, közlekedés, időjárás és hasznos infók az ünnepre

Húsvéti kisokos 2026: Nyitvatartás, közlekedés, időjárás és hasznos infók az ünnepre
Húsvét
Ne érje váratlanul a boltzár vagy a menetrendváltás! Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat a húsvéti hosszú hétvégére a parkolástól az időjárásig. Bővebben...

Életmód

2026. március 31.

Jelentősen kevesebb szemetet termelnek a magyarok az EU-átlagnál

Jelentősen kevesebb szemetet termelnek a magyarok az EU-átlagnál
Magyarország
Környezetvédelem
Európai Unió
Magyarországon fejenként 414 kg hulladék keletkezett 2024-ben, jóval az uniós átlag alatt az Eurostat szerint. Bővebben...
Ajánljuk még

Életmód

2026. március 27.

Nem minden ajtó nyílik ki – de a Hethlandé igen

Nem minden ajtó nyílik ki – de a Hethlandé igen
Testi és szellemi fogyatékkal élő csoport érkezik minden nyáron a Balatonhoz, és a tábor ideje alatt naponta háromszor a Hethland Üdülőben étkeznek. Reggelire, ebédre, vacsorára. Évek óta visszatérnek. Bővebben...

Életmód

2026. március 24.

Dr. Kaáli Nagy Géza: A meddő pároknak joguk van ismerni az intézetek sikerrátáit

Dr. Kaáli Nagy Géza: A meddő pároknak joguk van ismerni az intézetek sikerrátáit
18 ezer kezelésből alig 3 ezer gyermek született 2024-ben. A professzor az állami meddőségi központok adatainak teljes transzparenciáját követeli. Bővebben...

Életmód

2026. március 20.

Orális egészség: így csökkentheted a dohányzás szádra mért káros hatásait

Orális egészség: így csökkentheted a dohányzás szádra mért káros hatásait
Egészségügy
Egészség
Életmód
Világszerte milliárdok küzdenek szájüregi betegségekkel. Tudatos lépésekkel, például füstmentes dohányzás-alternatívákkal és profi tanácsadással jelentősen javítható a szájüreg egészsége. Bővebben...