A kudarc rendkívül mélyen érintette Collingtont, aki úgy döntött, változtat az életén. Az elhatározás eredménye hat hónap alatt 50 kilogramm fogyás lett - írta az Index a Northfoto képe alapján.
Collington korábban 140 kilogrammot nyomott, és elmondása szerint tinédzserkora óta próbálkozott különböző diétákkal, de mindeddig sikertelenül. A fordulópont 2023 januárjában következett be, amikor teljesen elhagyta a chipseket, csokoládékat és a curryt, amelyeket korábban nagy mennyiségben fogyasztott. Az új életmódjának alappillére a kis adagok fogyasztása és a rendszeres testmozgás lett.
forrás: Northfoto
Főkép forrása:
illusztráció
