Életmód

Napi öt perc intenzív testmozgás, mint a lépcsőzés, már csökkentheti a vérnyomást és mérsékelheti a szívbetegségek kockázatát.

Kamilla királyné mellkasi fertőzéssel küzd, és lemondta héten tervezett eseményeit. Reméli, hogy a hétvégén részt vehet a Remembrance rendezvényeken.

A Kárpát-medencében csípős hideg várható, éjszakánként akár -7 fokra is csökkenhet a hőmérséklet. Napközben 13 fokig melegedhet.

A Movember mozgalom novemberben a férfiak egészségére hívja fel a figyelmet, támogató programokkal a prosztatarák és mentális betegségek megelőzésére.

A tartós stressz felboríthatja hormonális egyensúlyunkat, emésztési és termékenységi problémákhoz vezethet. Ismerd meg a megoldásokat!

Az ősz ragyogó színei minden évben lenyűgözik az embereket, de ezek az árnyalatok nemcsak esztétikai szerepet töltenek be.

A kutatók megállapították, hogy 38 ezer ember életét lehetett volna megmenteni, ha a légkör nem lenne tele üvegházhatású szennyező anyagokkal.

A klinikai szakpszichológus olyan pszichológus, aki speciális egészségügyi szakvizsgával rendelkezik, így komolyabb pszichés zavarok diagnosztizálására és kezelésére is jogosult.

Ez a néhány egyszerű módszer segíthet meghosszabbítani a vágott virágok élettartamát, hogy tovább díszíthessék a sírokat.

A karácsonyi ünnepek egyre korábbi megjelenése a „Christmas Creep” jelenségének köszönhető, amely a zenei slágerlisták és a kiskereskedelmi trendek adatai szerint is egyre nyilvánvalóbbá válik.