Életmód

A téli hónapokban sokan tapasztalják a hangulatuk borússá válását, amit a szakemberek szezonális depressziónak vagy SAD-nek neveznek (seasonal affective disorder).

Borbás Marcsi csokimáza kakaóporból készül, amely tökéletes a zserbóra, akkor is, ha nincs étcsokoládé vagy tortabevonó otthon.

Egy új kutatás szerint egy hím púpos bálna több mint 13 000 kilométert tett meg Dél-Amerikából Afrikába.

Tudd meg, hogyan találhatod meg a tökéletes karácsonyi ajándékot! Tíz kérdés, amivel elkerülheted a célt tévesztett meglepetéseket.

A tojáslikőr az ünnepi szezon egyik kihagyhatatlan itala, ezt otthon is elkészítheted könnyen, mindössze negyedóra alatt.  

Az aktív élet nemcsak a mozgásról szól, hanem arról is, hogy a szervezeted mindig készen álljon a következő kihívásra.

A Horizont egy 1500 km-es kerékpáros túraútvonal Magyarországon, kulturális és természeti látnivalókkal, kezdő és haladó bringásoknak.

Fedezd fel a karácsonyi fűszerek jótékony hatásait: szegfűszeg, kardamom, fahéj, gyömbér és mások, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is.

Ahogy a hideg idő beköszönt, egyre fontosabbá válik, hogy felkészüljünk a téli influenzaszezonra, és megerősítsük immunrendszerünket.

A derékfájdalom egy rendkívül gyakori mozgásszervi panasz, amely a felnőtt lakosság jelentős részét érinti.

2024 a legmelegebb év lehet, meghaladva az 1,5°C-ot, ami súlyosbítja az éghajlati válságot és növekvő gazdasági károkat okoz.