Életmód

Egyre több fiatal választja a „digital nestinget”: a Z-generáció saját biztonságos online világot épít, miközben a valódi társas kapcsolatok háttérbe szorulnak.

Fedezd fel, hogyan teheti jobbá a mindennapokat a naplóírás, és milyen hatással lehet az érzelmi és mentális jólétre.

A sürgősségi osztály az egészségügy egyik legnagyobb nyomás alatt működő területe.

Az otthonainkban betöltött funkciók az elmúlt évek során jelentős változáson mentek keresztül, és ez különösen igaz az étkezőkre. 

Fedezd fel a hatékony spórolás titkait, kerülve a leggyakoribb hibákat, és tanuld meg, hogyan tedd félre a pénzed tudatosan.

A mobilhasználat mikromintázatairól, a képernyőidő és a mentális állapot kapcsolatáról is beszámolt a hatóság.

Tudod, mikor volt a valaha mért legforróbb nap Magyarországon? Meglepő lehet a válasz.

Kánikulában rosszul alszol? Íme néhány praktikus tipp a hálószoba lehűtésére és a test felfrissítésére – pihentető alvás klíma nélkül is.

Egy friss kutatás szerint a tojásfogyasztás nem növeli az LDL-koleszterint, sőt, alacsony telítettzsír-bevitel mellett akár csökkentheti is azt.

A nyári kánikula beköszöntével a légkondicionáló berendezés sokak számára válik a túlélés zálogává, egy hűs menedékké a tikkasztó hőség elől. Azonban a klíma nem megfelelő használata számos egészségügyi kockázatot rejthet magában, a megfázásszerű tünetektől kezdve az ízületi fájdalmakon át egészen a komolyabb légúti megbetegedésekig.