Életmód

14 természetes probiotikumforrás, köztük joghurt, kefir, kimchi és savanyúkáposzta, amelyek mindennapi fogyasztása segíti a bélflóra egyensúlyát és az emésztést.

Az őszi divat mindig tartogat meglepetéseket. 2025-ben a bordó árnyalat tér vissza a figyelem középpontjába.

Egy 92 ezer fős kutatás szerint napi 7 gramm olívaolaj jelentősen csökkenti a demencia miatti halálozás kockázatát.

A matcha tea egyre népszerűbb alternatívája a kávénak – frissítő, különleges ital, amelyet világszerte egyre többen fogyasztanak.

Az első Nemzeti Éghajlati Kockázatértékelés szerint Ausztrália árvizekre, hőhullámokra és súlyos bozóttüzekre készülhet a következő években. 

Az UNICEF jelentése szerint először több az elhízott gyerek a világon, mint az alultáplált.

Egy tanulmány szerint a mesterséges édesítőszerek, köztük aszpartám és szacharin, gyorsíthatják a kognitív hanyatlást középkorúaknál.

Egy nemzetközi vizsgálat szerint a béta-blokkolók enyhe szívroham után nem csökkentik a kockázatokat, sőt nőknél még ártalmasak is lehetnek.

Negyven év sodródás után az A23a jéghegy az Atlanti-óceán melegebb vizei felé tart, és néhány héten belül teljesen elolvadhat a kutatók szerint.

Elizabeth Landsverk szakértő magyarázata szerint az alkohol hatásai életkoronként változnak. Tudd meg, hogyan befolyásolja a szervezetet az alkoholfogyasztás évtizedről évtizedre.

A hálószoba nyugalma nem csak a dekoráción múlik – a szakértők szerint az ágy elhelyezése döntően befolyásolja a pihenést.