A svéd egészségügyi hatóságok friss iránymutatása radikális változásokat hoz a gyermekek digitális eszközökkel való interakciójában. A Folkhälsomyndigheten által közzétett új ajánlások szerint a kétévesnél fiatalabb gyermekek nem használhatnak képernyőket, míg a tizenévesek esetében a napi képernyőidőt három órában maximalizálják - írta meg a The Guardian.
Jakob Forssmed szociális miniszter hangsúlyozta, hogy a digitális média túlzott használata negatív hatásokkal járhat, például rosszabb alvással és depressziós tünetekkel. „Túl sokáig hagytuk, hogy a képernyők és az alkalmazások elrabolják az időt és a figyelmet annak rovására, amiről tudjuk, hogy a jó közérzethez szükséges,” mondta Forssmed. Az új irányelvek célja, hogy támogassák a gyermekek és fiatalok egészségesebb, tudatosabb képernyőhasználatát.
Az iránymutatások szerint a két és öt év közötti gyermekek képernyőhasználatát legfeljebb egy órára korlátozzák, míg a hat és tizenkét évesek számára napi két óra a megengedett. A 13-18 éves korosztály esetében a napi három órás határ áll fenn. A jelenlegi átlagos képernyőhasználati idő jelentősen meghaladja ezeket a korlátozásokat: a kilenc és tizenkét évesek napi négy órát, míg a 17 és 18 évesek több mint hét órát töltenek képernyők előtt, az iskolai munkát nem számítva.
Az irányelvek továbbá javasolják, hogy a gyermekek lefekvés előtt ne használjanak képernyőt, és a hálószobákban éjszaka ne legyenek digitális eszközök. Forssmed szerint a szülőknek példát kell mutatniuk gyermekeiknek a képernyőhasználat terén: „Szülőként önök példaképek.”
A franciaországi kutatások, például Emmanuel Macron elnök megbízásából végzett tudományos vizsgálatok is hasonló ajánlásokat tettek: három év alatti gyermekek esetében a képernyőhasználat teljes mellőzését javasolják, és 11 éves kor előtt telefonálást is tiltanak. Franciaországban a mobiltelefonok iskolai használatának tilalmát is próbálják bevezetni 15 éves korig, amely országosan januártól léphet életbe, ha sikeresnek bizonyul.
Svédország már korábban is jelezte, hogy fontolgatja az okostelefonok betiltását az általános iskolákban, ezzel is hozzájárulva a fiatalok digitális jólétének javításához.
Children under two should avoid screens entirely and teenagers should limit screen time to three hours a day.
— BFM News (@NewsBFM) September 4, 2024
These guidelines are the first from Sweden’s public health authority, Folkhälsomyndigheten, on regulating screen time for children.
🧵1 pic.twitter.com/cQ1uIbdpXw
