<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel><title>10perc.hu RSS</title><image><url>https://10perc.hu/storage/app/media/10perc_logo_red.png</url><title>10perc.hu RSS</title><link>https://10perc.hu</link><width>144</width><height>35</height></image><link>https://10perc.hu</link><description>10perc.hu RSS - Csak a lényeg</description><language>hu-HU</language><lastBuildDate>Sun, 05 Jul 2026 16:56:23 +0200</lastBuildDate><atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://10perc.hu/rss/hirstart" rel="self"/><item><title>Ezért alattomos betegség a pajzsmirigyrák</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/07/05/ezert-alattomos-betegseg-a-pajzsmirigyrak</link><guid>25820</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:20:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;A pajzsmirigyrák gyakran tünetmentes, de korai felismeréssel jól gyógyítható betegség.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a4/763/80c/6a476380cc634053426508.jpg" length="844974" type="image/jpeg"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Semmelweis-nap: szerdán zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/30/semmelweis-nap-szerdan-zarva-lesznek-a-rendelok-es-a-legtobb-gyogyszertar</link><guid>25731</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 15:40:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;A Semmelweis-napon zárva lesznek a rendelők és a legtöbb gyógyszertár, az egészségügyi ellátás ügyeleti rend szerint működik.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a4/3b5/212/6a43b52123928079348468.webp" length="21768" type="image/webp"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Szerda éjfélig marad a hőségriasztás</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/29/szerda-ejfelig-marad-a-hosegriasztas</link><guid>25700</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:58:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;Az országos tisztifőorvos szerda éjfélig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást az egész országra, a hőmérséklet helyenként megközelíti a 40 fokot.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a4/2bf/f78/6a42bff784cf0932407897.webp" length="31940" type="image/webp"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Miért szorong ma ennyire sok kismama? – Amikor a Dr. Google nem a barátod</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/29/miert-szorong-ma-ennyire-sok-kismama-amikor-a-dr-google-nem-a-baratod</link><guid>25130</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 19:05:00 +0200</pubDate><description>&lt;p dir="ltr"&gt;A várandósság ma soha nem látott információáradattal jár, mégis rengeteg nő éli meg fokozott szorongással, kontrollvesztéssel. Dr. Horváth Rita szülész-nőgyógyász szerint az egészséges baba iránti vágy ugyanaz, mint régen, de a részletekbe menő félelmek, a statisztikák és az internet sokszor megnehezítik a gondtalan babavárást.&lt;/p&gt;&#13;
&#13;
&lt;p&gt;&#13;
	&lt;br&gt;&#13;
&lt;/p&gt;&#13;
&#13;
&lt;p&gt;&#13;
	&lt;br&gt;&#13;
&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a2/940/667/6a29406675698661081395.png" length="1947434" type="image/png"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője: Egyetlen rágógumival is több ezer mikroműanyag-részecskét nyelhetünk le</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/29/figyelmeztet-a-semmelweis-egyetem-szakertoje-egyetlen-ragogumival-is-tobb-ezer-mikromuanyag-reszecsket-nyelhetunk-le</link><guid>25673</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 11:35:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;A legtöbb mai rágógumi élelmiszeripari polimerekből, vagyis műanyagból készül. A Semmelweis Egyetem szakértője arra figyelmeztet, hogy rágás közben akár több ezer mikroműanyag-részecske is leválhat, amelyek a nyállal a szervezetünkbe és a vérkeringésünkbe jutnak, hosszú távon károsítva a bélmikrobiomot.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/media/Kepek/10perc.png" length="1000" type="image/jpeg"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Kékestetőn is átlépte a 30 fokot a hőmérséklet, rekordközeli értéket mértek</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/29/kekesteton-is-atlepte-a-30-fokot-a-homerseklet-rekordkozeli-erteket-mertek</link><guid>25665</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 08:30:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;Kékestetőn 30,2 fokot mértek vasárnap, ami alig marad el a hegytető eddigi melegrekordjától.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a4/202/2f8/6a42022f8f7b0428517729.webp" length="25924" type="image/webp"/><category domain="category">Életmód</category></item><item><title>Meglepő helyen szerepel Magyarország a világ legkedveltebb országainak rangsorában</title><link>https://10perc.hu/hir/eletmod/2026/06/28/meglepo-helyen-szerepel-magyarorszag-a-vilag-legkedveltebb-orszagainak-rangsoraban</link><guid>25654</guid><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 14:05:00 +0200</pubDate><description>&lt;p&gt;Magyarország a 38. helyet szerezte meg a világ legkedveltebb országainak rangsorában egy friss, 94 ezer fős nemzetközi felmérés szerint.&lt;/p&gt;</description><enclosure url="https://10perc.hu/storage/app/uploads/public/6a4/0ce/018/6a40ce0188901875951968.webp" length="163270" type="image/webp"/><category domain="category">Életmód</category></item></channel></rss>
